Codziennie narażeni jesteśmy na wpływ wolnych rodników, niszczących nasze komórki. To funkcjonowanie wzmacniane jest poprzez stymulatory środowiskowe, takie jak: smog, dym papierosowy, promieniowanie UV , a oprócz tego niezdrowe pożywienie. Witamina E to potężny antyoksydant, wspierający prawidłowe czynność komórek. Skorzystaj z naturalnej pomocy, którą oferują witaminy!

Witamina E, należąca do grupy substancji rozpuszczalnych w tłuszczach, pozytywnie wpływa na procesy fizjologiczne. Pełni bardzo istotną rolę w ochronie wielonienasyconych kwasów tłuszczowych przed wolnymi rodnikami, tak zatem pomaga zachować prawidłowe funkcje komórek. Ma możliwość być pomocna w okresie rekonwalescencji po przebytej chorobie, gdyż przyspiesza regenerację komórek. Pozytywnie wpływa na układ nerwowy , a ponadto funkcje seksualne. Stałe przyjmowanie witaminy E wspomaga układ odpornościowy. Kulturyści , a dodatkowo sportowcy częstokroć zwiększają jej podaż, ponieważ wzmacnia ona prawidłowy postęp mięśni, ich wytrzymałość oraz dodatkowo opóźnia ich zmęczenie. Prócz tego, witamina E korzystnie wpływa na korzystanie wielu innych witamin (na przykład. witamin K i A) , a ponadto pierwiastków śladowych (na przykład. selenu). Jej bezpiecznymi źródłami są kiełki pszenicy, margaryna, żółtko jajka oraz rośliny strączkowe. Witamina E naturalnego pochodzenia ma możliwość być ,przechowywana” w tkankach organizmu o kilka dłużej, niż w postaci syntetycznej.